Hatha Yoga klasser
Fr.o.m. 4 juli 2011, måndag t.o.m torsdag 16.30 och fredag morgon kl 07.30,
klassen varar i 90 minuter
Plats: Magasinet, Gullholmen, Bohuslän
Pris: 85:- per gång


7 step walking meditation
1 dags kurs den 16 juli 2011
Pris: 990:- per gång
Klicka för mer information >>


Den lyckliga kvinnan
Tid: 19 augusti till 21 augusti 2011
Plats: Magasinet på Gullholmen i Bohuslän
Pris: 3500:-
Inbetalning: bankgiro 5967-0455.


Meditationskurs
Stilla och dynamiska meditationer under en helg den 26 till 28 augusti
Pris: 3250:-


Individuella behandlingar och utbildningar våren/hösten 2010

• Privatlektioner i yoga och för dig med önskemål om individuella program, 700: -/ ggn.
• Yogaterapi för dig med kroppsterapeutiska behov, 700: -/ ggn.
• Coaching, personlig coaching, livsinspiration och mentorskap.
  Jag rekommenderar 4-10 ggr. Varje coachingsession tar ca 1.5 tim. Pris 700: -/ ggn.

Yogahelg på Gullholmen
Hatha Yoga awareness – en helg nära havet, naturen och dig själv.
Genom en process i yoga, kroppsmedvetenhet, närvaro, dans, tystnad och avspänning lär du dig uppmärksamma energiflödet i din kropp och kan på så sätt påverka hälsa och välbefinnande. Vi använder rörelser, andning, dans, guidade meditationer, stillhet, djupavspänning och avslappning för att på djupet bli medvetna om vad som sker i kroppen och tydligt vara i kontakt med vårt inre. Detta är en av nycklarna till personlig frihet!

Tid: Fredag 8 juli till söndag 10 juli 2011
Plats: Magasinet på Gullholmen i Bohuslän.
Pris: 3.250:-, mat köper jag och vi lagar gemensamt.
Inbetalning: Bankgiro 5967-0455.
Alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet, anmälan krävs.